材料 白菜、キャベツ、マイタケ、エリンギ、しいたけ、ニンジン、ブロコッリー、合びきミンチ、だし ミンチと出し以外を全て、フードプロセッサーにかけ、ミンチ・だしをとったかつお節を加え、だしで煮る。 夕ごはん ワンコのおかず3/27 ごはん（玄米） お…

http://www.nn.iij4u.or.jp/~sanakita/ さなえのヴィネガーオーシャンへようこそ、お酢のホームページ 朝ごはん マイタケとジャガイモ、ごはんの卵とじおじや イチゴヨーグルト キャベツ