白髭神社の丘の上から、鳥居と琵琶湖を望む ヨガインストラクターのりえ先生が、湖西琵琶湖のヨガ旅の動画をアップしてくださいました。 日々のブログ☆ヨガインストラクターrie -2ページ目 新旭の風車村で、ヘルシーオーガニック弁当！

11月12日~13日 湖西をめぐるウェルネス紀行 に行ってきました。 最高の旅行日和。大きな観光バスに、コロナ対策もあり、ひとりで2隻使ってゆったりと座ってのバス旅行。気分は、小学校の遠足？！？ 湖西ツアーの詳細 は、↓ ↓ 以前の私のブログをご覧ください…

湖西高島への秋満喫・グルメ;ヘルシー・ヨガ旅行が近づいてきました。メタセコイヤ並木もそろそろ効用を迎えるころ。 天気予報は晴。琵琶湖畔での優しい癒しのヨガが可能・・・かな。 まだ、少し、空きがありますので、ご興味のある方はぜひ、ライフサポート…

リエ先生のヨガは、体も心も癒される優しいヨガです。ヨガが初めての方も、ベテランの方も、リエ先生のヨガで幸せになりましょう！ ヨガはちょっと・・・という方も、大丈夫。湖西の秋の魅力満載の旅！琵琶湖・竹生島・メタセコイヤ並木・・・グルメに、野鳥…

湖西とリエ先生（ヨガインストラクター）の動画をご覧ください。 ヨガで旅する自由な大人時間

滋賀の湖西地方・・・竹生島の浮かぶ琵琶湖、野鳥のさえずり、比良さんの山並み、美しい水と空気・・・忘れていた日本の良さを見つけられる旅。 ヨガインストラクターとしてzoomレッスン、実レッスンともに活躍されているリエ先生（私のヨガの先生です）が、…

ヨガで旅する自由な大人時間

６月に誕生日を迎えるので、一足早く、娘からの誕生日祝いが届きました。 娘からの誕生日プレゼント：ケイトスペードのスマホ用ポシェット 最近、ケイトスペードのバッグが気に入ってます。 スマホはもちろん、カードも鍵もハンカチやティッシュなども入りま…

とうとう・・・というか、やっと、というか、 憧れだったデロンギの全自動コーヒーマシンを購入しました。 私の欲しいコーヒーマシーンの必須要素は ＊豆を入れたら、美味しいコーヒーになって出てくること ＊フワフワのフォームミルクが作れること ＊自分好…

伊賀米の雑穀ごはん

夫婦ふたりの所帯になって、お米（ごはん）を食べる量が減りました。 30年以上作っていた夫のお弁当を作ることもなくなったので、さらに、お米の消費が減っています。 我が家の主食は、「お米」とは言えない状況・・・朝はパン、昼は麺類が多い。 それでも、…

モスのソイパティ（大豆）バーガーを食べてみました。 モスバーガー公式サイト www.businessinsider.jp