材料 小松菜、しめじ、もやし、キャベツ、ごはん、おだし 野菜をフードプロセッサ−にかけて、ごはんと一緒におだしで煮る。 夕ごはん 鶏生ミンチ ワンコのおじや1/20 （カルは少し） 卵をチン

朝ごはん 鶏ささみ ごはん お麩 かぼちゃの煮たもの カルルンは、少量、フランも少なめ 昼ごはん 鶏ささみ ごはん フランは、アスパラガス ４時ごろごはん 鶏ささみ ごはん お麩 カスピ海ヨーグルト