材料 上のスープ、雑穀米、牛薄切り肉、白菜、マイタケ、しいたけ、キャベツ、スープに使っただし昆布、かつお節 白菜、マイタケ、しいたけ、キャベツ、スープに使っただし昆布、かつお節をフードプロセッサ−にかける。 すべてを、スープで煮る。 夕ごはん …

スープにはもちろん、カレー･シチューなど洋食、おなべ・おうどんのおだし、ラーメンスープにも、なんにでも合う万能スープです。 ワンコには、このスープで、お肉やお野菜を煮ます。【材料】 鶏骨付きぶつ切り、だし昆布、日本酒、塩、水 【作り方】 鶏の皮…

朝ごはん 砂肝ミンチ 水菜･しめじのベーコン炒め(ベーコンは除いて、フードプロセッサ−にかける） 雑穀米 みかん 「みなさん、お祝いのメッセージ、ありがとう、ワン！ 私も、８歳！ ママと一緒に、アンチエイジング、ダイエット、健康管理にはげみます。私…