ママ、まだ、ダウン．．．

朝ごはん

• ほうれん草の卵とじ
• ごはん
• リンゴ
• トマト

おなかが重く、少し痛く、食欲無し。その上、きのうの夕方から、頭も痛い。何か、食べないと頭痛薬も飲めないから、おかゆ、葛湯、リンゴを食べてます。つらいなあ。
けさのワンコの散歩は頑張りましたが、その後、寝ました。グスン(-_-;)

夕ごはん

• ほうれん草の卵とじ
• ごはん
• パン＆ミルク（パンはトーストして、牛乳をかける）
• 焼き芋＆ミルク

少し、元気と食欲が出てきました。