ワンコの野菜9/22

材料

モロヘイヤ、もやし、オクラ、マイタケ

フードプロセッサ−にかけて、牛乳で煮る。

夕ごはん

• かぼちゃ
• ワンコの野菜9/22
• ごはん
• だし巻き卵
• 砂肝生ミンチ

先週買った（とりあえず２枚）「おなかウォーカー」。１週間では、まだ効果無し？！
履き心地は、ガードルと同じ。苦しくないし、「効いてる」って感じは、特に無し。
１日６０００歩以上、歩くだけ。
これで、おなかが締まったらいいのになぁ･･･。