カルルン＆フランの写真不足

朝ごはん

• いわしの圧力鍋煮　生姜とともに
• ワンコの野菜：キャベツ・ゆでたホウレン草・エリンギ・マイタケ以上をフードプロセッサ−にかけて、はと麦健康茶で煮る。
• 鶏ささ身と人参の雑穀米粥
• カスピ海ヨーグルト
• カボチャ

「暑〜い！」と思って、温度計を見たら、２８℃。いよいよ、夏かぁ？