朝ごはん

• 鶏胸肉のはと麦健康茶麦煮
• ワンコの野菜･キノコの卵とじ10/3：小松菜、キャベツ、エリンギ、シイタケ　以上をフードプロセッサ−にかけて、生姜を少々おろして加え、はと麦健康茶麦で煮る。最後に、卵でとじる。
• 麦ごはん
• さつまいも

カルルン＆フラン、シャンプー。