材料 “大坂のおうどん”、エリンギ、しいたけ、水菜、もやし、だし昆布 全てをフードプロセッサ−にかけて、鶏のスープで煮る 夕ごはん 具だくさんのおうどんおじや アジとさばの水煮（骨をとって、フードプロセッサ−にかける） 雑穀米 大根スティック ゆでか…