雑穀入り５分づき米のおじや えりんぎ、マイタケ、冷凍のホウレンソウ、鮭、なす（水につけてあく抜き、少量） 以上をフードプロセッサーにかけて、おだしで煮る キュウリスティック 納豆 フードプロセッサー

きょうも、☀カンカン照り☀エアコンは、夜中〜明け方の数時間をのぞいて、フル回転です。エアコンがもしも故障したら？と思うとゾォ〜とします(>_カルルン＆フランをトリミング＆ブラッシング。