アクアビクス＆お買い物
きのうのランチを食べたお店で買った「ハリネズミパン」。シッポは、プリッツ。中にチョコが入っています。かわいい！（どことなく、フランに似てる?）おいしい！今度、これ作ろう！
朝ごはん
- ワンコの野菜煮7/28
- ごはん 、パルメザンチーズ
- ゆでたジャガイモとニンジン、納豆をフードプロセッサーにかけたもの
- サツマイモパン
- すいか
久しぶりに、主人とスポーツジムで、泳いで、その後、アクアビクス。スポーツクラブに行くとスッとするけど、普段の日は、ワンコの散歩で、精一杯。京都にいるときは、スポーツクラブが、歩いて３〜４分のところにあったから、シャワー代わりにひと泳ぎって感じでしたが・・・。我が家からは、車でないといけません。どうしても、億劫になってしまいます。
