カルルン&フランをトリミング


「寝るちかないでちゅよ〜この暑さ・・・。
いったい、いつまで、こんなに暑いのでちゅか?」 by フラン


「でれぇ〜としてたら、いけまちぇん。
暑いときこそ、姿勢を正しく、きちんとしましょう(?)。」by フラン

朝ごはん

  • 鮭:はと麦健康茶で煮る
  • ワンコの野菜キノコ雑穀米おじや
  • じゃがいもとにんじんをゆがく
  • 白ごはん

きょうも、また、36℃(~_~;)・・・「来週には、あつさもやわらぎ・・・。」って、先週、天気予報で言ってたのに。せめて、朝晩だけでも、25℃以下になってくれたら・・・。エアコン無しで、眠りたい。

夕ごはん

  • ワンコの野菜キノコ雑穀米おじや
  • 鶏ささ身のおだし煮
  • 雑穀米
  • かぼちゃ