2005-01-24 鶏手羽とニンジンの圧力鍋煮 材料 鶏手羽、ニンジン、大根、おだし 鶏手羽は、皮を取り除く。 1.と、ニンジン、大根、おだし、酒を圧力鍋に入れて煮る。 夕ごはん 鶏手羽とニンジンの圧力鍋煮 ごはん ほうれん草、マイタケ、キャベツ、ごはんの卵とじ ヨーグルト